قبل ما تنام النهاردة…خد دقيقة واحدة بس قول لنفسك: “أنا بشكر نفسي على اليوم ده”سيب اللي فات
قبل ما تنام النهاردة…
خد دقيقة واحدة بس
قول لنفسك: “أنا بشكر نفسي على اليوم ده”
سيب التفكير في اللي فات
سيب القلق على اللي جاي
المخ بيبرمج نفسه قبل النوم
اللي هتفكر فيه دلوقتي هيأثر عليك بكرة
لحظة واحدة إيجابية قبل النوم
هتصحى من نومك إنسان تاني #الراحة #التفكير_الأيجابي #خليك #ايجابي #دكتور_محمد_مهران
Comments are closed.